CardioYoga

CARDIOYOGA™ È LA NUOVA DIMENSIONE DEL FITNESS BY WILLPOWER, UN LAVORO AEROBICO E INSIEME UN’ESPERIENZA CHE AGISCE SULLA MENTE E INNALZA IL LIVELLO DI ENDORFINE FACENDOTI SPERIMENTARE UN LIVELLO PIÙ ALTO DI ENERGIA E BENESSERE!

Nasce dal genio e dall’intelligenza di Stacey Lei Krauss, pionera del fitness a piedi nudi (BareFoot). Basato sulla scientificità del “PowerPosturing” e del movimento a tempo di musica, si completa con serie e combinazioni energiche a piedi nudi strutturate per tonificare, rinforzare e allungare il corpo.

L’esperienza di una classe è un viaggio emotivo che ti porta a superare blocchi e ostacoli interiori per scoprire il tuo potenziale e realizzare le tue aspirazioni!

Questa è la soluzione perfetta per chi si vuole muovere e non può rallentare per una tradizionale classe di Yoga. Ed è anche un valore aggiunto per chi pratica abitualmente Yoga, ma non abbastanza lavoro cardiovascolare. È una meditazione dinamica!

Ecco le caratteristiche:

🔸 classe multilivello, adatta a tutti

🔸 piedi nudi

🔸 dress code black