CRAB®

CRAB® È UN ATTREZZO FUNZIONALE VERSATILE, A FORMA DI GRANCHIO, CHE SI ADATTA A UN VASTA GAMMA D’ALLENAMENTI PER IL FITNESS MUSICALE DI GRUPPO CRAB BEAT OPPURE PER UN LAVORO PIÙ ATLETICO E DI PERFORMANCE PER ATLETI E PERSONAL TRAINER CRAB ATHLETIC.

Da 4, 6, 8 e 10 kg, CRAB® può essere una resistenza dinamica e balistica, un carico versatile per un allenamento globale e completo, funge da elemento di instabilità per lo sviluppo di Core ed equilibrio. Davvero una miniera d’idee, per classi fitness ogni volta diverse e allenanti.

E’ adatto agli atleti di tutte le età grazie alle diverse pezzature di peso e alla sua grande versatilità didattica. Il vantaggio che questo strumento presenta nei confronti dell’allenamento funzionale consiste nel fatto che non sono necessari grossi spazi per potersi esercitare e non occorrono ingenti spese per assicurare una corretta progressione dall’allenamento.

Può essere utilizzato indoor e outdoor e trova impiego in diversi programmi:

  • GROUP EXERCISE
  • SMALL GROUP
  • ONE TO ONE – PERSONAL TRAINER
  • RIABILITAZIONE