SMR, che sta per “self myofascial release” (rilascio miofasciale autonomo), è una tecnica efficace per alleviare la tensione e le aderenze nei muscoli e la sua fascia circostante. BLACKROLL® offre strumenti qualitativi con varie densità per indirizzare queste tensioni, fornendo un massaggio intenso dei muscoli e della fascia, che ha l’effetto simile di un massaggio sportivo. Tranne che con BLACKROLL® , si decide esattamente quale parte del vostro corpo necessita più attenzioni. Le lesioni da uso eccessivo, infiammazioni o anche la chirurgia può portare la fascia a sfregarsi o indurirsi, e ciò vi darà quella sgradita sensazione di rigidità limitandola mobilità e la flessibilità ottimali del corpo. Attraverso l’auto massaggio, l’idratazione della fascia viene stimolata e migliorerà ripristinando il movimento (dell’articolazione), riducendo e prevenendo i dolori muscolari e migliorando il recupero dei muscoli per aumentare infine la mobilità fisica, la flessibilità e quindi la nostra performance. Per una spiegazione più comprensibile circa la rilevanza dell’idratazione della fascia (analogia di una spugna), leggi di più qui di seguito.

Utilizzando BLACKROLL® prima e dopo l’allenamento o semplicemente per iniziare la giornata, non solo migliorerà le tue prestazioni sportive, ma anche la tua postura e di conseguenza il benessere generale – avvertendo sollievo dal dolore e dalla rigidità. Con BLACKROLL® è possibile eseguire esercizi che mirano ad un lavoro equilibrato per stabilizzare e mobilitare ulteriormente il vostro corpo. Per raggiungere questo obiettivo, BLACKROLL® produce vari strumenti di roll-out con cui lavorare, usando il peso e la forza del vostro corpo per preparare e rigenerare il sistema muscolare e migliorare la circolazione sanguigna. Migliorare la circolazione sanguigna non solo vi riscalderà ma migliorerà lo scorrimento dell’ossigeno e dei nutrenti ricchi nel sangue, a beneficio del cuore, dei muscoli e delle arterie del corpo.

Anche la pelle, che riflette la vostra salute ed il vostro livello di energia, ne trarrà beneficio poiché una maggiore circolazione del sangue aiuta la rimozione dei rifiuti metabolici e delle tossine dalle cellule. In breve: vi aiuterà a sembrare e sentirvi più sani.

✓ Aumentano significativamente la flessibilità, la mobilità e le prestazioni del sistema muscolare. ✓ Prevengono dolori muscolari ed evitano lesioni tipiche e danni muscolari da uno sforzo eccessivo. ✓ Agiscono specificamente sulla rigenerazione dei muscoli e aumentano la circolazione sanguigna. ✓ Migliorano una cattiva postura con un lavoro mirato sull’equilibrio e rafforzando il cuore. ✓ Stimolano la circolazione delle sostanze nutritive ricche nel sangue, curando l’aspetto della pelle e riducendo la cellulite. ✓ Il materiale BLACKROLL® è impermeabile, leggero (150 g, versione standard) compatto e facile da pulire. Non ingombrante. ✓ BLACKROLL® è prodotto con un’energia pulita ed efficiente, in Germania, è 100% privo di sostanze chimiche e 100% riciclabile. ✓ Con solo un piccolo sforzo BLACKROLL® contribuirà attivamente alla vostra forma fisica, alle vostre prestazioni e al vostro benessere riducendo e prevenendo tipici dolori e infortuni (sportivi). Provate voi stessi BLACKROLL®, e notate come la vostra forma fisica, le prestazioni e il benessere generale migliorano con solo un piccolo sforzo.