“AntiGravity Fitness is my offering to you. It is the result of a life time of effort, experience and inspiration. Because I created it, I can guarantee it – personally!” Suspend your disbelief — experience AntiGravity®.
Fitness Boutique apre il suo Virtual Studio in cui svolge quotidianamente lezioni online in modalità Live e, se non riesci a seguire le dirette, anche in modalità on demand (a richiesta).
Puoi scaricare comodamente gli orari delle lezioni in Boutique e quelli delle lezioni online su ZOOM, in formato PDF.
Fitness Boutique è il modo per trovare equilibrio, armonia e nuova energia, uno spazio per te nella frenesia della vita quotidiana. Allenamento e relax, fitness e introspezione, innovazione e tradizione. Classi collettive in piccoli gruppi e allenamenti personalizzati. Qui puoi trovare:
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Innovazione
Attenti alle innovazioni del fitness internazionale e sempre in formazione.
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PT anche a casa
Allenamenti personalizzati per ogni esigenza, in studio o direttamente a domicilio.
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Mind & Body
Non solo il corpo ma anche la mente e lo spirito in un mix di sudore e meditazione.
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Stile di vita
L’allenamento non vale nulla senza una sana alimentazione e abitudini salutari.
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Yoga
Partecipa alle lezioni di Yoga, conosci questa disciplina di prevenzione e cura di sé.
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Sfide stagionali
Pronti alla sfida delle Seasonal Challenges? Ci attende la Plank Challenge!
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Corsa
Sfide amatoriali o sportive? Sarai seguito con focus su tecnica e preparazione fisica.
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Barefoot Training
Allenarci a piedi nudi permette di riconnetterci alle nostre radici più profonde.
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Release miofasciale
Dolori, problematiche posturali e di mobilità? Scopri il massaggio miofasciale.
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Prenota online
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The only TRUE commitment is within yourself; in your heart and your mind. The commitment to be completely honest and committed to another person… cannot be entirely solidified with a piece of paper – or a vow in the presence of friends and family.
Stacey Lei Krauss
Creator of The willPower Method®If your spine is inflexibly stiff at 30, you are old.
If it is completely flexible at 60, you are young.
Joseph Pilates
Creator of PilatesCenter your body and mind.
Stretch the possibilities.
Paola Miretta. AGY Trainer – willPower Leader
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